Yogawerk Adliswil

Zeit für Dich

YOGA IM MALCANTONE

22 .- 25. Mai 2025

Frühling im Tessin, das Malcantone erwartet uns zwischen dem Lago Maggiore und Luganer See mit einer traumhaften Berglandschaft, und üppigen Kastanien-und Buchenwäldern, die zum Wandern und Innehalten einladen. Sich Zeit nehmen für den eigenen Körper, einige erfrischende Tage mit Yoga, Baden in Flüssen und Seen und Entspannung im wunderschönen, wilden Malcantone. Erlebe die Wirksamkeit des Yoga, feines vegetarisches Essen im Hotel und Ausflüge in kleine Grotti oder Ristoranti .

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Finde Deine Mitte

YOGA IM MALCANTONE

5. - 10. Oktober 2025

Stress und Hektik bestimmen oft unseren Alltag. In diesen fünf Tagen im Malcantone, Miglieglia/Tessin, nutzen wir die Wirksamkeit des Yoga, der Atmung und Momente der Stille um die eigene Mitte zu finden und festigen. Jeden Morgen üben wir ca. 1 ½ Std. Hatha Yoga mit dem Fokus auf innerer Stabilität, Kraft und Bewegung. An den Abenden gehen wir für ca. 1 Std. in die Stille, sei das in der Natur oder im Yogastudio im Casa. Die freie Zeit kann mit Wandern, Biken, Massagen, Lesen, Faulenzen, einfach ganz nach individuellen Bedürfnissen verbracht werden.

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